平補(bǔ)而潤(rùn) 甘平。補(bǔ)中益氣，安五臟，益脾胃，潤(rùn)心肺，填精髓，助筋骨，除風(fēng)濕，下三蟲。以其得坤土之精粹，久服不饑（氣滿則不饑。脂川有人虐使婢，婢逃入山，拔草根食之甚美，久食不饑。夜宿樹下，見(jiàn)草動(dòng)疑為虎，上樹避之，及曉而下，凌空若飛鳥。家人采薪見(jiàn)之，告其主，設(shè)網(wǎng)捕不得。或曰∶此豈有仙骨？不過(guò)服食靈藥耳。遂設(shè)酒饌于路，果來(lái)食之，食訖遂不能去，擒而詢之，指所食之草，乃黃精也）。 俗名山生姜，九蒸九曬用（仙家以為芝草之類，服之長(zhǎng)生）。