三月三日取水中蝌蚪一合，陰干，候桑椹黑時(shí)，取汁一升漬之，盛于瓦器內(nèi)，埋東壁下，百日取之，其色如黑。以涂白發(fā)，其發(fā)如漆，永不再白。