四月桑椹黑熟。先采旱蓮草不拘多少，用大者去根、莖、葉，洗凈曬干。用瓷樽微撒鹽腌半日。曬干入甑內(nèi)，蒸熟曝干搗末，或三五升。然后取桑椹汁和之，作餅暴干，再研細末。每晨用酒調(diào)三錢空心服。大固精神，滋陰補腎，黑須發(fā)尤效。若修補丸中，任意加入。